Singen mit Senioren

Singen kann Menschen jeden Alters Freude bereiten und positive Emotionen auslösen. Besonders für Seniorinnen und Senioren kann das gemeinsame Musizieren eine wunderbare Möglichkeit sein, sich mit anderen Menschen zu verbinden, Erinnerungen wachzurufen und eine aktive Rolle in der Gemeinschaft zu spielen. Die Reihe "Silberklang" von Schott-Autorin Jutta Michel-Becher bietet hierfür bereits seit einigen Jahren den perfekten Fundus passender musikalischer Literatur.

Mit den Büchern „Silberklang light“ stehen Chorleiter:innen  nun eine weitere großartige Ressource für das Singen mit Senior:innen zur Verfügung. Sie richtet sich besonders kleine Chöre und Singgruppen und passt das Repertoire an die sich verändernden Gegebenheiten der Stimme im Alter an. Zu den zweitstimmigen Arrangements finden sich im Chorleiterband zudem eine einfache Klavierbegleitung sowie Akkordsymbole. Eine Altblockföten-Stimme ad lib. steht zum Download bereit.

Warum mehrstimmig Singen mit Senior:innen?

Singen tut gut, singen macht Spaß, singen fördert die Geselligkeit: Lauter gute Gründe, mit einem Singkreis oder Chor für Senior:innen zu starten. Die Mehrstimmigkeit fordert dabei deutlich mehr Aufmerksamkeit als einstimmiges Singen bekannter Melodien und fördert somit viele verschiedene Fähigkeiten. Die Senior:innen lernen beispielsweise das aktive Hinhören, eine gewisse Selbstständigkeit bleibt erhalten und das Gedächtnis wird durch das Erlernen einer neuen Melodie zu einem schon bekannten Liedtext geschult.

Das Singen eines neuen Liedes fordert und fördert die Konzentration. Für jahrzehntelang erfahrenen Chorsänger:innen ist es eine große Freude, festzustellen, dass sie ihre Stimme noch halten oder gar noch Blattsingen können. Gerade diese positiven Erfahrungen mit dem, was noch geht, sind im Alter sehr wichtig und beugen Depression und Niedergeschlagenheit vor. Eine liebevolle Konkurrenz der beiden Stimmen, auch gepflegt durch das Proben und das damit verbundene Zuhören der anderen Chorstimmen, wirkt oft belebend und motivierend. Und wie wohl tut es, in einem mehrstimmigen Klang aufzugehen!

Tipps zum Einüben der Mehrstimmigkeit mit Senior:innen

Starten Sie ganz einfach. Eine gute Möglichkeit zum Anfangen sind Kanons. Wenn alle den Kanon einstimmig gut können, bilden Sie erstmal zwei Gruppen und lassen jede Gruppe den Kanon einmal allein singen, ohne Unterstützung durch das Klavier. Wenn das gut klappt, dann zwei- oder mehrstimmig probieren. Oder Sie singen den Kanon zu Anfang allein ‚gegen‘ die Gruppe.

Erklären Sie, wenn Sie Chorneulinge vor sich haben, die Chorpartitur mit den zwei/drei Notenzeilen. Viele kennen nur einstimmige Liederbücher oder werden sagen, sie können keine Noten lesen. Dabei kommt es nicht so sehr auf die Noten an, sondern vor allem auf die Orientierung am zu singenden Liedtext. Die Bedeutung von Noten- und Pausenwerten, Dynamikzeichen etc. können Sie mit der Zeit beiläufig erklären.

Grundlegend ist, dass alle zunächst die jeweilige Melodie/Stimme gut erlernt haben, ehe man in die Mehrstimmigkeit geht. Vielleicht haben Sie auch jemanden dabei, der wirklich gut vom Blatt singt und womöglich allein die Stimme halten kann. Das ist nicht selten, da Sie es oftmals mit langjährig geübten Chorsänger:innen zu tun haben. Mischen Sie erfahrene Sänger:innen mit unerfahrenen und bilden Sie so ausgewogene Gruppen. Oder singen Sie zusammen mit der unerfahrenen Gruppe gegen die erfahrene.

Kreatives Üben

Kalkulieren Sie viel Zeit für Wiederholungen ein. Verbinden Sie diese mit zusätzlichen Aufgaben (für die fitteren unter Ihren Sänger:innen): jetzt mal laut, mal leise, mal sehr deutlich sprechen etc. Dann fühlen sich alle gefordert und die nicht so Geübten haben die Möglichkeit, durch eine weitere Wiederholung Töne und Text langsam zu verinnerlichen.

Singen Sie gerne zwischendurch ein bekanntes Lied, einstimmig und ohne Noten: Das lockert die Probe auf und der Chor wird danach für neue Inhalte wieder aufnahmefähiger sein.

Demente Menschen können Sie gut in der Mitte zwischen den beiden Gruppen platzieren. So können sie, wenn ihnen nur die von früher bekannte Melodie beim Singen leicht fällt, diese durchgängig singen und sind ein integrierter Teil der Gruppe. Sie werden staunen, wie textsicher altbekannte Lieder gesungen werden.

Loben Sie viel und verbreiten Sie gute Laune. Spaß und Freude sind wichtig, damit der Chor jede Woche gerne probt und motiviert bleibt. 

Welche Lieder mit Senior:innen singen?

Kanons

• Dona nobis pacem
• Ergo bibamus
• Blumen sind das Lächeln der Erde
• Lebe jeden Tag
• Musik der Seele

Musik für alle Jahreszeiten

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Silberklang light Jutta Michel-Becher Silberklang light bietet extra auf ältere Stimmen ausgelegte, zweistimmige Arrangements von Volksliedern, Kirchenliedern, Kanons und Schlagern. Der Tonumfang liegt angenehm. Die beiden Stimmen können von Frauen und/oder Männern gesungen werden. Die vier jahreszeitlich aufgeteilten Chorpartituren erscheinen im Großdruck. Klavier und Altblockflöte ad lib. begleiten die Stücke für kleine Singgruppen. Ein Kapitel zu Stimmbildung und Warm-up ergänzt das umfangreiche Repertoire.   Erhätlich auch in folgenden Ausgaben:  Frühlingsduft Sommerglück Herbstleuchten Weihnachtszauber

Weiterführende Literatur